Pukka Calm biologische kruiden thee

PUKKA 72 HOURS CALM

Een uniek experiment waar jij aan kunt meedoen.

PUKKA 72 HOURS CALM
experiment

We leven in een wereld vol stress.

Vaak hebben we het gevoel dat we die stress helemaal weg moeten nemen. Moet dat? Ja en nee. Om te beginnen: stress is normaal. We hebben het zelfs nodig. Alleen té veel stress - en té lang - werkt averechts. Om deze zogenaamde toxische stress te voorkomen, is het goed om je veerkracht te versterken. Anders gezegd, (beter) leren omgaan met stress.

Hoe je het kunt ombuigen naar iets positiefs, voor meer welzijn en werkplezier.

Pukka

Pukka 72 Hours experiment

De wetenschap achter 72 Hours Calm:
Het experiment wordt begeleid door een professor. Zij werkt onder meer met het begrip allostase: hoe kom je tot het punt dat je de beste versie van jezelf bent en blijft, ongeacht de (snel veranderende) situaties waarin je terecht komt. Voor, tijdens en na 72 Hours Calm beantwoorden de deelnemers vragen en gedurende de 72 uur wordt hun fysieke conditie gemeten met fitbits. De inzichten rond allostase worden vervolgens vertaald met Stresscrafting, een voor ieder individu unieke aanpak om sterker te worden van én met stress. Hierdoor hebben de deelnemers na 72 Hours Calm dus ook de tools om hun herwonnen veerkracht verder uit te bouwen!

MELD JE NU AAN

VOOR 72 HOURS CALM

Het unieke stress-experiment van Pukka.

Tijdens Pukka 72 Hours Calm passen twee groepen drie etmalen lang hun levenswijze aan en, uiteraard, wordt er niet gewerkt.
Eén groep past de eet- en drinkgewoontes aan verblijft in de thuisomgeving.

Die moet dus nog altijd de afleiding van volle wasmanden, mobiele telefoons en to-do-lijstjes weerstaan.

De andere groep vertrekt richting een afgelegen plek vol stilte en rust - helemaal off the beaten track.

Als jij wordt geselecteerd voor Pukka 72 Hours Calm, word je in één van beide groepen ingedeeld.

Welke? Dat blijft een verrassing… Doe je mee?

Onze Kruidenwijsheid
Pukka Herbal Wisdom

natural & organic

Natural & organic certified ingredients

Pukka Herbal Wisdom

highest-quality plants

The world's finest quality plants

Pukka Herbal Wisdom

science & wisdom

Herbal wisdom + scientific research

Pukka Herbal Wisdom

herbal experts

A team of herbal experts and nutritionists

Pukka Herbal Wisdom

essential oils

Bursting with high essential oil content

Soil
Fair Wild
B Corporation
Fair for Life
Fot the Planet